Salomon Hammer Trail Winter Edition

IMG 4167

Tejn IF løb byder velkommen til Salomon Hammer Trail Winter Edition

50 miles, marathon, ½ marathon, 10 km & DM kort Trail

50 miles løbet er som kvalitikationsløb til Salomon Hammer Trail 100 miles.

42,195 km er kvalifikationsløb til Salomon Hammer Trail 50 miles.

50 miles løbet giver 2 point til The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc®

DM kort Trail - distancen bliver 21,1 km. 

Ønsker du at deltage i DM kort trail, skal du sikre medlemskab af en løbeklub under Dansk Atletik Forbund.

Se klubber i nærheden af dig 

 

Dato

17. januar 2015

 

Startsted

Hammerhavnen ved multihuset

 

Starttidspunkt

 o    50 miles - kl. 06.00

o    marathon - kl. 10.00

o    ½ marathon & DM kort trail - kl. 12.00

o    10 km - kl. 13.00

Kvalifikationskrav for at deltage

For at kunne deltage på 50 miles skal du indenfor de seneste år have gennemført flere marathons eller være erfaren trailløber.

 

Depoter

Der vil være 2 depoter på ruten. Et målområdet og lige før Vang 11 km efter start

Måldepotet: Coca-cola, vand, kaffe, te, saft, 32GI Energiprodukter, appelsiner, bananer, nødder,

mandler, chips, peanuts, slik, chokolade, sandwich, suppe, varm mad til aften, vafler, pommesfrites, mm.

Vang: Coca-cola, vand, kaffe, te, saft, 32GI energidrik, boullion, chips, peanuts

 

Regler og obligatorisk sikkerhedsudstyr

Obligatorisk sikkerhedsudstyr, som skal medbringes på hele turen og det gælder 50 miles, marathon og ½marathon

  • Vædskebælte/flasker med kapacitet på minimum 1 liter 
  • Pandelampe, med udskiftelige batterier+ekstra batterier.Glæder kun 50 miles og marathon.
  • Plaster/bandage 
  • Drikke/suppe-kop, der serveres kun drikkelse/suppe i medbragt kop
  • Fløjte
  • Kasket/buff
  • Mobil telefon
  • Survival blanket

Anbefalet udstyr på 50 miles og marathon

  • Vandrestave
  • Handsker
  • Varmt tøj
  • Regnfrakke
  • Vaseline

Det anbefalede udstyr kan kun lægges i depot 1.

Regler
Løbsledelsen og de ansvarlige for kontrol- og forfriskningsdepoter er bemyndiget til at opretholde bestemmelser og omgående pålægge en straf for manglende overholdelse, der er baseret på følgende diagram:

Overtrædelse af reglerne

Forseelse Straf
Nægter at efterkomme en ordre fra løbsledelse, leder af post, læge Diskvalifikation
Manglende obligatorisk sikkerhedsudstyr Diskvalifikation
Nægter at få obligatorisk udstyr tjekket Diskvalifikation
Smide ting væk på ruten 1 time
Modtage hjælp udenfor de godkendte 2 depoter 1 time
Ikke respekterer mennesker (organisation eller løbere) 1 time
Tage en alvorlig genvej 1 time + tilbageløb til genvejens start
Hjælper ikke personer i vanskeligheder 1 time
Ikke en alvorlig genvej, men væk fra officiel sti eller via lukket genvej 15 minutter + tilbageløb til genvejens start
Løbsnummer ikke synligt: 15 minutter

 

Info

Læs info til deltagerne her

 

Deltagerantal

Max 220 deltagere - frit antal på DM kort trail 

 

Tidsgrænser og cutoffs

50 miles

1. omgang 18 km. Cutoff 3 timer

2. omgang 38,9 km. Cutoff  7timer

3. omgang 59.8 km. Cutoff 11 timer                                                                                               

4. omgang og mål 15 timer

Bæltespænde til løbere under 11 timer. I tilfælde af meget sne og is vil tidsgrænser og cutoff blive flyttet. 

Marathon

1. omgang 21,3 km. Cutoff 3½ time

2. omgang 42,195 km. Cutoff 8 timer

Der gives medaljer til de løbere der afslutter 50 miles og marathon og ½ marathon inden for tidsgrænsen

½ marathon

1. omgang 21,1 km. Cutoff 4 timer

10 km

1. omgang 10 km. Cutoff 2 time                                                                 

 

Rute

50 miles. 4 runder. 1. runde afkortet  3000hm+

Marathon 2 runder, hvor 1. runde + lille sløjfe. ca 1540 hm+

½ marathon & DM kort trail 1 runde + lille sløjfe. ca 770 hm+

1 runde vil være på ca 20,9 km i meget kuperet terræn, ingen vandhuller men med et minimum af asfalt. Der løbes på stier og små grusveje.

10 km. Løbes på Hammerknuden og Hammershus i meget kuperet terræn

Ruten kan ses her

Kort over ruten

 En omgang er 20,9 km og der er 770 hm+ pr omgang

Deltagergebyr

50 miles - kr. 575 efter 1. januar kr. 625 

Marathon - kr. 375 efter 1. januar kr. 425 

½ marathon & DM kort trail - kr. 275 efter 1. januar kr. 300

10 km - kr. 175 

Der følger en original Buff med i startgebyret af en værdi 150 kr.

 

Tilmelding

Tilmelding

Ved afbud inden 5. november returneres det fulde beløb excl. adm. gebyr 50 kr.

Derefter ingen tilbageførsel af startpenge.

Ændring af navn på startnummeret koster kr. 50

Det er ikke muligt at ændre distance og navn  fra den 10. januar 2015

 

Startliste

10 km

½ marathon

Marathon

50 miles

 

Afhentning af startnumre

Startnummer og chip skal senest afhentes 1 time før start.

På 50 miles kan der afhentes startnumre fredag mellem kl. 19-20 i multihuset på Hammer havnen.  

 

Overnatning - Vi anbefaler følgende steder med vinteråbent

http://www.slaegtsgaarden.dk/

http://www.sandkaascafeen.dk/flx/dansk/sommerhuse/strandhusene/

www.strandlyst1.dk

Go to top